Terapi er for dig, der længes efter mere klarhed, balance og frihed i dit liv. Gennem samtale og kropsligt fokus inviterer jeg dig til at mærke, italesætte og arbejde med de mønstre, tanker, følelser, handlinger og oplevelser, der kan skabe begrænsninger – eller som måske viser sig som tristhed, smerte, angst eller frustration.
Min fornemste opgave er, sammen med dig, at undersøge, hvad der ikke fungerer – og skabe rum til det, der har brug for at blive set og mødt.
“Den enkelte har aldrig med et andet menneske at gøre uden at han holder noget af dets liv i sin hånd.”
– K.E. Løgstrup (1956)
En væsentlig del af arbejdet med traumer handler for mig om posttraumatisk vækst. Det betyder, at næsten uanset hvilken bagage du bærer med dig, så rummer den også ressourcer og styrker – ja, måske endda superkræfter. Med blik for dette kan dine traumehistorier og adfærdsmønstre blive til kærlige guider i livet.
I terapi handler det ikke om, at noget skal væk. Det handler om, at noget skal have plads. Og lige dér – i mødet, i rummet – er vi sammen.
Individuel terapi er for dig, der ønsker at gå dybere, blive klogere på dig selv, dine mønstre, dine relationer og dit liv.
“At man, naar det i Sandhed skal lykkes En at føre et Menneske hen til et bestemt Sted, først og fremmest maa passe paa at finde ham der, hvor han er, og begynde der.”
– Søren Kierkegaard (1859)
Jeg inviterer til behandling på briks i forlængelse af samtalen – så både ord og krop får plads.